INTRODUCTION à la Communication Non-violente (consciente) et le focusing de l'Âme

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Durant ce weekend, nous travaillerons avec les bases du Focusing de l'Âme et de la Communication Non-violente (consciente) avec Gina Cenciose:

Vivre la pleine conscience à l’intérieur de chacune de nos relations humaines est un défi et une expérience riche de sens.

Offrir et savoir répondre à la vie (en soi et avec les autres) à partir de l’empathie en soi, est un engrais naturel pour la durabilité et le sens des relations. Cela amène les autres à devenir des alliés et génère des relations riches et emplies de soutien.

Savoir être en lien avec nos croyances, et les parties de nous qui bloquent notre action, qui nous enlèvent notre énergie, et nous empêchent d’incarner nos idéaux. Cela est un pas très important du développement humain.

Ce travail peut nous donner des habiletés pour développer une véritable communication qui nous aide à:

• développer l’honnêteté et l’empathie à l’intérieur de nous-mêmes ainsi que dans nos relations.
• apprendre de nouvelles façons de penser et d’agir qui conduisent vers la connexion, le ressourcement et la croissance continue de la relation à soi et aux autres.
• Reconnaître et valoriser les besoins derrière toutes nos actions et les considérer comme des cadeaux.
• Apprendre à communiquer avec respect et authenticité et enrayer de nos communications, les choses qui entravent la bienveillance mutuelle.